More than just making you sweat or feel uncomfortable, high temperatures can lead to dangerous health effects. This is why the N.C. Department of Health and Human Services issues Heat Health Alerts for different counties when the heat idex is projected to be unusually high.
The heat index is what the temperature feels like to the human body when relative humidity is combined with the air temperature.
Temperatures this high can be dangerous for everyone, including pets. These temperatures can be especially dangerous for those exposed to heat more frequently or for people who are more vulnerable to heat. This includes:
- Older Adults
- People with Disabilities
- Outdoor Workers
- Children
- Those without air conditioning
- Pregnant Women
- Pets
To prevent heat-related illnesses it is recommended that you:
- Drink plenty of fluids but avoid sugary or alcoholic drinks.
- Reduce outdoor activities.
- Wear light-colored, lightweight clothing.
- Stay in air-conditioning as much as possible. If there is no A/C at home, consider visiting areas with A/C including public libraries, churches, or a neighbor's home. Buncombe County’s Crisis Intervention Program (CIP) assists low-income households in a heating or cooling-related emergency. Click here for more information.
- Never leave kids or pets in a car.
- Provide shade and water for pets and bring them indoors if it is too hot outside. Click here to learn more about keeping pets safe.
Symptoms of heat-related illness include:
- Heat Exhaustion: Dizziness, thirst, heavy sweating, nausea or weakness.
- Heat Stroke: Confusion, dizziness, and becoming unconscious.
If these symptoms are present, you should act fast by moving to a cooler area, loosening clothing, and sipping on cool water. Heat exhaustion can lead to heat stroke. If a heat stroke is suspected, call 911 immediately. Heat stroke can result in death or permanent disability if emergency treatment is not given.
Check on your friends, family, and neighbors, and prepare now for extreme heat.
How to get alerts:
When a Health Health Alert is issued, Buncombe County will use all its channels to alert the community in English and Spanish. Our website has a language toggle to change languages.You can visit our website or social media channels including Facebook.
You can also sign up to receive alerts from the state by visiting the N.C. Department of Health and Human Services website.
ESPAÑOL
Más que simplemente hacerte sudar o sentirte incómodo, las altas temperaturas pueden provocar efectos peligrosos para la salud. Esta es la razón por la que el Departamento de Salud y Servicios Humanos de Carolina del Norte emite alertas de calor para diferentes condados cuando se proyecta que el índice de calor será inusualmente alto.
El índice de calor es lo que siente el cuerpo humano cuando la humedad relativa se combina con la temperatura del aire.
Temperaturas tan altas pueden ser peligrosas para todos, incluidas las mascotas. Estas temperaturas pueden ser especialmente peligrosas para quienes se exponen al calor con más frecuencia o para las personas que son más vulnerables al calor. Esto incluye:
- Adultos mayores
- Gente con discapacidades
- Trabajadores al aire libre
- Niños
- Aquellos que no tienen aire acondicionado
- Mujeres embarazadas
- Mascotas
Para prevenir enfermedades relacionadas con el calor se recomienda:
- Beba muchos líquidos, pero evite las bebidas azucaradas o alcohólicas.
- Reduzca las actividades al aire libre.
- Use ropa ligera y de colores claros.
- Manténgase en lugares con el aire acondicionado tanto como sea posible. Si no hay aire acondicionado en casa, considere visitar áreas con aire acondicionado, incluidas bibliotecas públicas, iglesias o la casa de un vecino. El Programa de Intervención en Crisis (CIP) del condado de Buncombe ayuda a los hogares de bajos ingresos en una emergencia relacionada con la calefacción o el aire acondicionado. Haga clic aquí para más información.
- Nunca deje a niños o mascotas en un automóvil.
- Proporcione sombra y agua a las mascotas y llévelas adentro si hace demasiado calor afuera. Haga clic aquí para obtener más información sobre cómo mantener seguras a las mascotas.
Los síntomas de las enfermedades relacionadas con el calor incluyen:
- Agotamiento por calor: mareos, sed, sudoración intensa, náuseas o debilidad.
- Golpe de calor: Confusión, mareos y pérdida del conocimiento.
Si estos síntomas están presentes, debe actuar rápidamente moviéndose a un área más fresca, aflojando la ropa y bebiendo agua fría. El agotamiento por calor puede provocar un golpe de calor. Si sospecha de un golpe de calor, llame al 911 de inmediato. El golpe de calor puede provocar la muerte o una discapacidad permanente si no se brinda tratamiento de emergencia.
Chequeé a sus amigos, familiares y vecinos y prepárese ahora para el calor extremo.
Cómo recibir alertas:
Cuando se emite una Alerta de Salud, el Condado de Buncombe utilizará todos sus canales para alertar a la comunidad en inglés y español.
Nuestro sitio web tiene un botón de cambio de idioma para cambiar de idioma. Puede visitar nuestro sitio web o canales de redes sociales, incluido unestra pagina de Facebook en español. También puede registrarse para recibir alertas del estado visitando el sitio web del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Carolina del Norte.